入戏深了，有点不知所措，怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/26 10:53:19
前段时间无聊看了大唐双龙传 。有点入戏．我自己有点解脱不出来了，一个人的时候，就会胡思乱想。我是绝对的正常人，没精神病。（有精神病的都说自己没病，但我不是这种）越描越黑了。希望能有哪位提点好的建议

人的感情丰富了就很容易入戏，我也经常这样，我看了《色戒》后一个多周才拔出来，那种感觉太难受了，看了《黑皮书》也是，那种感觉就像四周都是虚造的，只有自己是真实的。很难自拔，过段时间就会好了。很多演员也是这样，所以演员有时也很痛苦，如果太痴迷了那就很容易得分裂症或忧郁症。还是要看自己我的调节了，最好到空旷人多的地方去，自己呆着会更忧郁的。

太过入戏是不好的,解决的方法最好就是找点喜欢的事情做,很快就会好的.