我总是犹豫不决

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 12:26:28
我总是犹豫不决,不论是什么决定,总是犹豫不决,
小事有很多,连要不要回家,等下去哪,等下吃什么,要不要吃这个,要不要去那里,有时都会想得头疼。如果是两条都能到目的地的路在我面前,我一定会想要走哪条路想到头痛的,,,,求求各位高人,帮我缓解下这种犹豫吧,这种浪费脑细胞的犹豫实在要不得,可就是止不住去想

犹豫不觉是因为你太苛求完美了,
我以前也是这样,但是我现在感觉改的差不多了,给你分享我的一些方法。
1.最简单的方法,在规定时间内马上做决定,如做一个5秒钟倒数,数到1的时候大脑里想到什么就是什么,跟你说,这个世界上没有任何一件事物或者一个人是完美的,所以随便选择吧,都是不完美的!

2.就是将犹豫不决的想法延后,先行动再开始有犹豫不决的想法。你可以对自己说:“我到星期五的时候再犹豫不决,现在我太忙了,我必须要工作,我得赶出这份报告。”

3.只要想想后果:如果你不做选择的话,会有什么后果?犹豫不决,会造成什么后果? 光是看到犹豫不决而造成的消极影响,就会令你感到痛苦万分了。

4.经常想象自己是一个做事情果断的人,去想象那种果断时的感觉,表情,动作!

我也这样...如果你头发够乱够多,你就会成为爱因斯坦第2,我是不行了

我也有过你这样,做决定是不如让身边的人来帮你,还要是你喜欢。

嗯,有些时候我也是这样
可能是从小遇到事情都要问别人,久而久之就习惯了
建议你,从现在开始,遇到什么事情都自己拿主义,就当 没有别人能帮你。只有自己。时间长了就可以改过来
祝你好运