怎么让电脑在指定的时间内运行

我是一名大学生，在宿舍上网。由于舍友有时晚上用我的电脑用到很晚，影响我睡觉，但不好意思每次都说。我没有设置开机密码，想问下大家有没有什么方法或者是什么软件可以让电脑在指定的时间内工作，其他时间内用不了，而且这个时间是由我完全控制的。请大家帮忙啊！

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