吃立顿纤扬茶可以减肥吗？一盒可以减多少斤？

应该可以的~不如喝普洱茶吧！堪称刮油桂冠的!其次就是乌龙茶，杜仲茶，绿茶，玄米茶，效果都不错的~只要是茶都有减肥的作用，一般都以一个月5-10斤吧~如果饭量控制得好还会更多的，可以让你轻松瘦下来的

只是帮助消化而已，对于减肥没什么大的作用。如果这个茶有那么神奇的效果，人人都是瘦子了

可以的 但是呢要配合一些食物，特别是晚餐不可以吃太多，
蒽```介绍一个晚餐食谱给你既饱肚子呢又美容哈可以减肥
燕麦红枣枸杞粥：
50克燕麦，5克枸杞加一些红枣用开水冲就可以哪
我也在用这些
希望我们可以一起减肥成功
加油哦

要看效果吧，这是根据自身来控制的。这种只是让你通通便而已啦，要想减肥还靠多运动。

吃了老是拉肚子