吃什么东西不会变胖?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 20:39:29
说说说
吃苦瓜,其他饮食不变,不但不会胖,还可以减肥
我有一个根本不胖的同学试过了,确实好使,但是由于味道太苦,只坚持了一个礼拜,每天生吃一根,瘦了1.5公斤
不含淀粉,不含碳水化合物的。米饭啥的要少吃,其实牛排啥的吃吃无所谓。
黄瓜和西红柿
!
只要不含糖和淀粉的就行
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吃苦瓜,其他饮食不变,不但不会胖,还可以减肥
我有一个根本不胖的同学试过了,确实好使,但是由于味道太苦,只坚持了一个礼拜,每天生吃一根,瘦了1.5公斤
不含淀粉,不含碳水化合物的。米饭啥的要少吃,其实牛排啥的吃吃无所谓。
黄瓜和西红柿
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只要不含糖和淀粉的就行