养胃的好方法？？我有慢性胃炎，还有中毒胃下垂！！！

我也有轻微胃病，不过通过自己保养现在基本没有犯过。
首先咱胃有毛病的同志需要注意保暖，遇寒容易导致胃不舒服。多喝热水，最好多喝点弱碱性的水质，比如苏打水或者多吃吃苏打饼干。
其次就是三餐注意规律，饮食的规律很重要，我的胃病就是因为饮食不规律引起的。切忌暴饮暴食，注意少吃肉类（肉类含酸较高）。
再次就是注意休息，身体不舒服或者过度疲劳都容易导致免疫能力下降，容易诱发疾病，虽然对胃部影响不大，但是保持身体的健康是我们最终的目的啊。
呵呵，祝你早日康复。
你说的应该是中度胃下垂，这个是和你暴饮暴食有关系的，注意少吃多餐就好了，要想康复比较困难，对了，适当的锻炼，做做仰卧起坐是增强腹部及相关内脏健康的一种好的方式。

没有听说过中毒胃下垂，这绝对是你自己编出来的新名词。如果是胃不好可以考虑服用松花粉，松花粉对胃肠道效果比较好。详细情况可咨询我。

这个问题问得......觉得就是瞎闹。
估计是中度胃下垂。
西医疗法：吗丁啉、救胃（进口药）、贝尔（进口药）
既可治疗慢性胃炎也可治疗胃下垂。
如果有脾虚、湿寒等症，建议用中医疗法。自己去找中医开药方。