为什么我总爱对着自己的家人大吼大叫？

额 很简单得问题
不管你承认不承认 你心眼有点小 爱急
自己要正视这个现象 你对外人会很礼貌么？
那么你的家人 用最好得给他们
争取做到更好 不是么？ 呵呵
慢慢来 不着急 时时注意点就好了

我也跟你一样，在外面并不会乱发脾气，什么都能忍，可是对自己的家人就是不行，只要他们说什么我不喜欢听的我都会冲他们大发脾气，很容易激动，控制不了自己，其实我自己也很难过，不想这样，可就是控制不了，而且我脾气上来了什么话都说，不管有多么伤人，真不知道怎么办！等我赚钱了我要去看心理医生，我不想永远这样！

你还没长大,情绪不稳定,对待任何人切忌心浮气燥.

每次这样做的时候，

每次想发怒的时候，

数上30下，

试试看，会不会有所改变。

试着沉默一下.