大学了，但是有时候不能按时按量完成自己给自己的任务，怎么办？

明年五六月份将有一次大型考试决定前途，唉，可是自己现在还是这样懒散，请各位帮帮我，我学医的，每天有看不完的书，还加上英语要四级考试，计算机要二级考试，但自己的效率不高呀，再加上成天有些琐碎的事缠身，一到周末就颓废，快崩溃了。谁知道怎样提高效率

未何每天2次按时按量刷牙还会有蛀牙~！ 为什么一日三餐按时按量吃,还是照样便秘啊? 我是6月份刚来完月经第二天做的爱,7月份的月经也按时按量来了,可现在月经已经过期7天了 还没来 甲状腺功能低下.如果按时按量服药...智力还会下降吗? 我挂了好多,我怕不能按时毕业啊~~~~ 为何灰鸽子有时候可以上线，但是机器重启之后又不能上线了。 我每天按时大便,但是大便较稀软,如果稍硬,就是细细窄窄的,有时候还是绿色,这是怎么回事? 小狗吃东西噎得很厉害怎么办？随便大小便怎么办？吃东西是否要按时按量，吃辣和油腻的或牛奶行吗？ 我从西南大学出发，但是机票是早上8：40的，怎么按时到达机场啊？？？ 不能按时睡觉该怎么办？