我为什么戒不了烟

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 09:10:43
我每次都是胸口憋的惶.给意见,谢

貌似.要不是病缠身.好像烟戒不了哦!建议楼主吸烟由浓烟变淡烟.然后由多到少.这样戒了才有可能啊...别给自己留太多无聊的时间...出去别带烟..........

那是你对自己还不够狠,戒烟不用一次就戒的,得慢慢来,一天少抽一根,坚持几个月,到最后一天抽一根或几天抽一根,实在受不了再抽一口

快点戒吧,这是身体在警告你了!!!再不戒烟就会出问题的!!!

我是去年戒烟的,慢慢的减少量,斗争了半年,终于成功了,倒是体重猛增了20斤,现在正减肥呢