15女生长身高
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 16:25:19
我体重45kg 大家支招啊
用不用吃一些什么补品啊
大家觉得吃什么会长的比较快呢``````
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和你上初几没关系,倒是和你的年龄有关系。你都读九年级了,才15岁,那你是上学早,所以你大可不必着急,正常读完初中也得17、18岁这样。你放心好了,勤锻炼,让你妈咪安排好饮食,长高没问题的!
其实伱15岁1.59米也不矮了嘛,,
我16岁了,也就1.63米在学校我已经算狠高的了,班里就我最高了,,
女孩子太高,男生对你会有距离感喔,,会自卑啦,
你才15岁,正处在身体发育的好时期,如果营养充足再加上适量运动的话,是可以拥有一个很苗条修长的好身材的。如果你现在的营养和运动条件也不错的话,在身高上还是有很大的发展空间的,因为你还有至少五六年的生长发育时间嘛,所以还是有希望达到一个理想的身高的。
身高基本上就是由骨骼组织生长发育的程度来决定的。因此,如何补充补充骨骼组织的营养也许是更重要的了。 在人体骨骼组织里,除了钙占30% 磷16%以外(两者就几乎占50%),剩下的就几乎是骨胶原蛋白了和水分了。 所以补充钙磷和骨胶原才能有效的促进骨骼组织的生长发育! 单纯的补钙并没有什么意义。犹如盖房子一样,你只搞到了水泥而没有把砂子石子等材料运来,这房子能盖得起来么?另外,尽管有人也说,现在的饮食中含磷不低,似乎不会出现磷元素缺乏的问题。但是我认为,在植物中的磷几乎都是以植酸磷的形式存在的,而人体中也缺乏植酸酶来进行分解,所以人体对这些磷的吸收利用程度并不高。
喝骨头汤不错,可以熬出一些骨胶原,惟其钙磷溶出并不多。如果有条件能够将骨头磨成细粉服用最好。这样做既经济实惠,也没有什么毒副作用,符合药补不如食补的基本养生原则。
青春期`你矮会很受欢迎`该结婚的时候`你矮就很受排斥`
我们这年龄女生矮叫娇小可爱``很多男生会喜欢`但是成熟男人不会喜欢`也就是说长大后该结婚的年龄没人会选矮的`因为会影响到后代`为了后代男生都会选1.65以上的 我爸1.71 我妈1.65 我14岁多7个月现在已经1.75了 如果我妈1.55的话估计我不会这么高
确实啊,特别是女生来了初潮后大约就长5、6公分
我15岁那年是160,现在16岁才161
告诉你吧,现在这把年纪,吃补品只会让你发