面部，背部都很多油，怎么办？

俺跟你一样，背上还有包
天天坐电脑前 不运动
一起等达人解决

其实你的问题跟之前我回答的一个问题很相似，我再帮你分析一下：

尽量说的简单一些吧！健康的皮肤PH值在4.5~6.5之间，大于6.5则皮肤偏油性，小于4.5则皮肤偏干性。简单来说我们的皮肤大致为分三类：干性、中性、油性。你的皮肤属于油性，所以我就重点来说油性皮肤。

分析皮肤产生问题的原因有很多方面，是内因还是外因？内因比如遗传、年龄等，外因比如工作、压力、环境、饮食、日晒等。不能单一的从一个方面就断定“我是因为这样皮肤才会这样。。。”正常情况下皮肤的新陈代谢周期是28天，以你的年龄，应该是19天。所以调理皮肤也不是一天两天就会马上见效的！要等一个代谢周期才能看得出效果！

从内因分析油性皮肤是由于体内雄性荷尔蒙分泌旺盛，刺激皮脂腺油脂分泌过盛。从外因分析是由于外界的空气、灰尘、细菌、紫外线的照射；还有清洁不彻底（比如洗脸马马虎虎，不用洗面奶等等）保养品使用不当，抽烟、喝酒、吃太甜、太油腻、辛辣、太咸的食品；还有睡眠质量不好（熬夜、梦多、睡不安稳等）。

油性皮肤的特点是皮肤油腻，光亮，毛孔粗大，对外界刺激不敏感。从这些你应该可以判断自己是否真的属于油性皮肤了。

油性皮肤又可细分为：1、纯油性；2、混合性（T字部油，脸颊干）；3、外油内干性。
但不论是哪种类型，首先第一步要做的就是补水！记得是补水而不是控油！为什么呢？简单来说我们的皮肤有水也有油，如果水油分泌不平均，就会出现很多种皮肤问题。比如像你的情况，因为皮肤缺水，所以就显的油特别多。那该怎么调理呢？措施如下：
1、选择正确的保养品，先用补水的，使皮肤水油平衡后再选择控油的；
2、补充足够的水量，多喝水，控制油脂；
3、定期消除老化角质，以免堵塞毛孔（可用一些温和祛角质的产品，以你的年龄及皮肤状况一个月1~2次次就可以了）；
4、如果皮肤形成粉刺、面疱等，不可自行挤压，以免造成感染和疤痕！（可局部使用祛痘产品，或者到美容院让专业美容师帮你彻底清除！）
5、调整好自己的坐息时间，不要熬夜，调整心态尽量使之平和；
6、饮食方面尽量清淡，多吃蔬菜和