体型正常吗？哪位能帮帮我啊？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 14:37:52
我今年满22岁了，身高将近1.8米，但体重只有120斤！（标准的是150），四肢看起来很馊长，骨骼细长，特别是腿，大腿很细，没肌肉，直立不能并拢，但膝盖能并拢，看起来就像Y型腿，整个人看起来上身与下身不成比例（与一般正常人相比，腿杆太长了），怎么吃都不能长胖一点点，不知是什么问题引起的，是不是由于原来性激素分泌过少引起骨骺未愈合（我感觉身体还在张高，但我不希望再张了）只长个儿不长肉，好郁闷哦！因为这个问题 ，我个人也常常自卑，曾经还一度精神抑郁，处于崩溃的边缘，现在想得开一点，但也会偶尔抑郁，我发觉还是由于体型太馊长引起不自信的情绪！哪位仁兄能提个点子吗给，告诉我怎么回事或者怎么改善体型上的缺陷呢？我不胜感激！！！

有些人的体质是和别人不太一样的，真的有那种怎么吃都不胖的人，那是因为这种人的代谢速度比较快，如果你想涨点肉的话，不知道你去过健身房锻炼过没有，多运动才能健康，也才能有肌肉！你可以去试试。在吃的方面要吃牛羊肉，蛋白质高的食物利于转换成肌肉！！

运动可以吗