吃了韭菜 胃就不舒服。。为什么

韭菜属粗纤维食物,不宜消化.
由于韭菜偏热性，多食易上火，因此阴虚火旺者不宜多吃。胃虚有热、消化不良不宜食用。此外，夏韭老化，纤维多而粗造，不易被人肠胃消化吸收，加之夏季胃肠蠕动，功能降低，多会引起胃肠不适或腹泻，因此夏季热时不宜多食。

就是人们俗称的“烧心”

韭菜不适合每个人食用…

最好吃之前先吃一点主食.

难消化