台灯的灯光？

暖色的灯光让人容易犯困
白光太刺眼，长时间看书伤眼睛
最合适的是中性光色的，840或940色温(显色指数越高，还原性越好，就不伤眼）
当然灯的好坏也要看它的镇流器等等因素，否则再好的灯泡配上了会频闪，也是白搭
节能灯有这样的光色，11w左右就可以了

最好是买个护眼台灯，我知道欧司朗（德国西门子子公司，灯具业的国际知名品牌）最近出了一系列护眼台灯，其中有一款性价比非常高，官方报价是98
你在淘宝可以买到更便宜的大约75左右，再低的价格就不太正常，高了吧也不划算

在家主要是由于没有了教室的气氛，加上白天一天的学习人容易感到疲劳所以想睡觉。

灯泡发出的光颜色都是一样的,只是教室的墙壁是白色的,你家的台灯所照射的部位颜色较深,所以你感觉灯光的颜色不一样,这是环境不同所造成的,你可以换用日光灯管台灯,选用三基色灯管,光线所照之处的颜色显色性好,不伤眼睛.

25W的白炽灯泡作为台灯的光源是很合适的，亮度适中，光色不刺眼，感觉不到频闪，家用较好。在家主要是由于没有了教室的气氛，加上白天一天的学习人容易感到疲劳所以想睡觉。