第一次性

首先我帮你总结下。。一个是你没找对地方，估计一直在边缘插来插去，然后自己都插痛了（第一次我也这样）。你们可以多做点前戏，就是2个人多摸摸，多亲亲，当然还有更多的比如BJ啊。。。这个要2个人都愿意才行。前戏做够了，有一定的硬度以后呢，你在让你女朋友带领你找到洞口去。洞口太紧的话也会影响你进去。前戏的时候你可以用手去弄松下，或者进去的时候先用手指头（手要洗干净，别有指甲，不然弄痛别人）。

还有就是心态问题，你不要老去想自己进不去。你要放松，这个东西你越是想越是来的。
做的时候别吧注意力都放在下面，多欣赏下你老婆的身材。不然你也会射的快的

倒点花生油去

找准位置

你真有点笨了

增加前戏时间 不行就倒点菜油

哈哈！和我一样。作几次就不会了