怎样使人胖

睡觉前吃花生，效果显著，对身体也有好处

不建议吃甜食，增加血脂的，吃多了不好。

还可以多吃点高蛋白，配合葡萄糖，知道为什么孕妇都变的很胖吗，就是补这两样补很了

参考鬼子相扑运动员的方法：每天大运动量训练且只吃下午一餐，但大定量不能少吃，睡前可以补充一些牛奶。饭食的优质蛋白质含量要比正常人多一些。
如果能坚持两个月，你的朋友就可以和那些鬼胖子有一拼了。
因为实行起来很难，所以仅供参考。

每天下午4点到6点吃甜食，如巧克力，出了吃纯巧克力因为是减肥的

少运动~~ 我就很明显不吃东西光坐着就会长胖了~~
喝酸奶，因为是高热量的，吃鸡蛋类的含蛋白质较多的食物~
还有可以吃面包类发酵的东西

他应该属于自身消化系统问题了，或者跟父母也有关，有些家族上一辈的人都很瘦的，那他也就瘦了。要是大人们还好，那去看看消化科吧，或许他本身吃的东西都不吸收进去，自然吃什么都不会胖了啊

胖不起的人是怎样都胖不起来的，特别是年轻男人。