哪位大侠帮帮我，这个配置怎么超频？？？

如果你只是指CPU超频的话：

开机时，当停在主板画面上时，狂按DEL键（其实按一下即可）可进入可爱的蓝色界面（大多数情况）。

进去后，进入Chipset Features Setup（说法可能不同，进去如可看见很多关于频率“MHz”选项就是了）。

E2160是200M*9的，超的话，以下几组都可行(为保证成功，内存均作降频处理)
266M*8(2.12G) / RAM266M*1=266M(内存降作533)
266M*9(2.4G) / RAM266M*1=266M(内存降作533)
333M*8(2.66G) / RAM333M*1=333M(内存降作667)
333M*9(3.0G) / RAM333M*1=333M(内存降作667)…………
其实800的内存最好用400的外频，但要看主板超得起来不。或者如果内存超频能力较好的话，可用RAM266M*2=266M(内存超作1066).

选好超频方案后，将外频、倍频、频数分别设置成相应值即可
例如，决定超333M*8 /RAM333M*1=333M(内存降作667)这一组：
(由于是说法可能不同，选项只写中文意思，你可以用词典查查你BIOS里英文的意思，类比即可)
CPU外频 200MHZ 改成333（有的主板须先解除锁定）
CPU倍频 9 改成8
RAM分频(一个比值)改成1：1或1(有的用字母表示，以更改结果为667MHz为准)

另外，应取消RAM、PCIE等的Auto功能,将PCIE锁定为100MHz（防止显卡不兼容）。

主板不同，其具体设置可能有变化。只能具体到这个程度了,打了我半天。若还要具体，只有将你的BIOS界面拍下来发过来了……
仅供参考，祝你成功！