不生病的智慧和皇帝内经

皇帝内经重在养生，同时存在治病的内容。
不生病的智慧是教小窍门。
无论看哪个，都会有值得学习的方面，所以，无论看哪个，只要运用了，才是对身体好，要是不用，哪个好都没有用……

各用个的优点，其实我觉得很多小知识在我们日常生活中，你只有坚持都可以起到很好的效果的

我觉得吧，应该没天都要有好心情，多多运动

都差不多，各有各得优点，