电脑屏幕是亮点对眼睛好，还是暗点对眼睛好？

给你个最护眼睛的设置吧: 桌面右键依次选择属性-外观-高级-项目-窗口-颜色-其它:色调设为85饱和度设为123亮度设为205然后点击"添加到自定义颜色" 然后点确定 再打开浏览器的"工具" 点"Internet选项" 点右下角的"辅助功能" 然后勾选" 不使用网页中指定的颜色" 就可以了 刚设好你可能不适应 慢慢适应了就好了这是最护眼的 给分哦 谢谢

长时间使用电脑保护眼睛的好方法
使用电脑的朋友，告诉你们一种保护眼睛的好方法：
桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定
这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，这个是色调是眼科专家配置的，开始可能会有一点不适应，但长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳 这个是保护眼睛的

要眼睛看着舒服为标准，通常电脑显示器不要太暗，正常看电脑屏幕30-40分钟不感到眼睛酸.涩.累。就可以。还有不要长时间对着电脑工作，这样才能有效的保护眼睛。

我觉得稍微暗点好，当然要看得清的前提，不是很暗点那种。

不亮不暗最好！你自己眼睛有感觉的 啊！