怎样在考试之前找到最佳状态

你的基础还好。首先给你自己信心。
你成绩提高关键是坚持，加效率。
坚持包括在你有时做题不会，考试考不好都有严重的受挫感和压力的情况下，你也要好好的调整心态，积极的面对，坚持下去。
效率很关键，合理的安排你的时间，不要担心看书是浪费时间，其实看书是帮你省时间的最好办法。好好的把课本的知识消化了，有助你提高你做题效率，理解，掌握问题也会容易的多。

考前认真复习．．直到临靠前一天．．
去HI把所有的东西都忘记．．
不要去想明天要考试．．
晚上8：00睡觉．
睡到自然醒．
第二天精力充沛．．
就能很冷静的面对考试．
这样不会一紧张把原来所知道的都忘了．．
放松．对于临考很重要．不管是在身体上还是在心理上
祝你考得好成绩

自信一点，理综能考到280你还怕什么，做一点习题，找一找感觉！没什么的！

放松点哈。给你个提示，只看简单的题，因为会做的早就会了，不会的这几天也会不了。看简单的题，塑造自己的信心，又可以熟悉知识点哈。效果很好的