16岁175 预测一下身高

你才十六岁嘛，正处在身体发育的好时期，如果营养充足再加上适量运动的话，是可以拥有一个很健美修长的好身材的。因为你还有至少六七年的生长发育时间嘛，所以还是有希望达到的185厘米左右的身高的。

身高基本上就是由骨骼组织生长发育的程度来决定的。因此，如何补充补充骨骼组织的营养也许是更重要的了。 在人体骨骼组织里，除了钙占30% 磷16%以外(两者就几乎占50%），剩下的就几乎是骨胶原蛋白了和水分了。 所以补充钙磷和骨胶原才能有效的促进骨骼组织的生长发育！ 单纯的补钙并没有什么意义。犹如盖房子一样，你只搞到了水泥而没有把砂子石子等材料运来，这房子能盖得起来么？另外，尽管有人也说，现在的饮食中含磷不低，似乎不会出现磷元素缺乏的问题。但是我认为，在植物中的磷几乎都是以植酸磷的形式存在的，而人体中也缺乏植酸酶来进行分解，所以人体对这些磷的吸收利用程度并不高。

喝骨头汤不错，可以熬出一些骨胶原，惟其钙磷溶出并不多。如果有条件能够将骨头磨成细粉服用最好。这样做既经济实惠，也没有什么毒副作用，符合药补不如食补的基本养生原则。

我16岁时181cm，现在20 了，我185cm，以我这个为参考，你可以看一下你的未来身高，特别说明一下我也喜欢打篮球，但是崴过脚，如果你没有的话，可能幅度比我的大一些

178左右，我就是这样的。12岁 160 15岁 175 18岁178，然后就再没怎么长。

谁说的 有的人高三还长个子 反而长的很快呢
看你之前怎么长的 之前长的怪快的 可能就高不太多了

18到20岁185厘米！25之前接近190厘米！前提你是篮球爱好者经常打球！否则不会超过185厘米！

178最多.