怎么自己为别人干着的某事,自己感到受着折磨,怎也没有跟对方说出?

想不做就不做咯，做了就要做好
以后要是有人还要叫你做事，如果人你不愿意就拉倒吧，就直接说不想去做！管他那么多呢，要是问起来，心情不好！
如果答应了，就好好做吧。
不论什么事情都是这样的，包括你的工作，你的生活。