vista自动更新过多的问题

我的本本是vista homebasic版本的，这5，6天好像发疯一样，每隔几分钟就蹦出一个自动更新的提示，很烦，但是又不知道不安装有多大坏处（每一个都说是重要更新），所以没办法一个一个点击安装。有没有办法让更新不那么频繁，或是N个更新一起安装，一次提醒？

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