背后中间靠左有一小块肌肉发麻，已经好几个星期了

有关系，现在是轻度肌肉劳损
长时间保持一种姿势，肌肉也会累，可能你穿衣服也不是很注意，导致腰背部位处在比较凉的状态，劳累加受凉，肌肉的疲劳状态就不能得到很好的恢复
建议以后，尽量不要久坐，过半个钟头就起来活动活动
可能你从来不锻炼，这也是告诉你：该锻炼身体了，从散步、慢跑、坚持一段时间，一定会有成效的。
如果觉得不容易做到，那以后就边站边弹吉他（这样可能你会比较别扭，但对身体好），边轻柔地做腰部运动。无论什么运动，最重要是坚持

是这个原因。
建议你每隔40分钟，就做扩胸运动、慢慢转动颈椎以保持好的坐姿，挺胸收腹，电脑的角度相应调整；每隔一两天做一次体育运动。一次30分钟。
注意你的眼睛，祝你天天快乐。

这现象是由于神经紧张造成局部肌肉过度劳累的现象，你只要多休息，心情放松，过三五天就会好的。