怎样才能快速忘记一个人?

那要看你要忘记什么人了，不在乎、对自己不重要的人，不用特别去忘记；对自己很重要或者曾经很重要的人，需要很多时间，甚至一辈子；深深伤害过自己的人，这辈子也不会忘记，最多只是暂时被掩埋，但仍停留在内心深处。
其实你问的这个问题是个伪命题，其实，你想要快速忘记的人恰恰是让自己难忘的人

让生活变得忙碌 忙到自己没有喘息的时间
慢慢的 慢慢的也就忘了

很不容易啊

但是最好的方法是调整心态 不去想那方面的

把自己的精力集中于其他方面

比如说学习 工作 娱乐。。。。。。让这一切冲淡对那个人的回忆

找一个可以代替她在你心中位置的人

没有人能快速忘记一个人的，你为什么想要选择忘记？…把他（她）埋在心底也行的…不需要刻意…

多想想他/她的缺点，慢慢觉得他/她就不适合你了