我需要能提供qq在线心理咨询

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 04:31:27
我怀疑我有点社交恐惧症.可能年代久远了...

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希望有相关经验的同学能够帮帮我..要是能满意的话.
分就给你们了.

验证请输入 心理
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最好成都的能来

您好!

您有点社交恐惧症,要练着多交往,克制焦虑状态!

社交恐惧症,一般是指个性内向,不大爱说话,怕和别人交流
我是女的.从小极内向.别人叫我哑巴
9岁没了爹.所以更自卑.怕别人看不起.
所以怕和别人对视.走路时连头都不扭.
别人在背后说:走路不看人好象欠她三百两银子
最大的弱点.从懂事开始一见到生人就脸红.尤其是异性
有时候没人时.想一想也会一脸通红
我内向.我胆小.23岁时也不会问路.因为我一叫人会脸红
就连和我一起的人去问路.我也会躲到一边.怕脸红
参加工作后.我喜欢一个人埋头苦干.一声不响.怕看别人
这样我心里也乐.因为我不想别人理我.也不想得罪别人
后来领导发现我虽然文化不高.但人比较聪明
就派我到上海去学习技术.
我是比较会咬牙努力的人.这时候也真想改变性格
回到单位.领导叫我上台发言.我差点晕倒
领导看我胆子这么小.就说:下次再说吧
后来我有了思想准备.但还是上了台.
上台后我拿着发言稿.手.脚都在颤抖
但我在尽量控制千万别把声音抖出来
就这样我一次次的.把自己的胆子练大了
到过30多个城市
所以啊,你也一定要努力改变自己了

心理问题毕竟是自己内心的问题,

难听点说,如果搞不好,最后受影响的还是自己。

建议你去找找“身心飞翔工作室”吧,

最起码是一个正规的心理咨询机构,有一定的保障。

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我在加你呢