心率58～65,手脚总是很凉是不是有病啊？

人体的安静心率一般在60—100次/分钟，你的心率表现在下沿位置，是有点低，手脚常感到很凉，恐怕主要是由此引起的血液循环不好。
我想，要想改变这种状况，除了要主动多征求和采纳医生意见外，平日积极参加运动健身锻炼，改善体内微循环，可能是个长期性的根本办法。

我100米在16秒左右- -|||
人体的安静心率一般在60—100次/分钟，你的心率表现在下沿位置，是有点低，手脚常感到很凉，恐怕主要是由此引起的血液循环不好。
我想，要想改变这种状况，除了要主动多征求和采纳医生意见外，平日积极参加运动健身锻炼，改善体内微循环，可能是个长期性的根本办法。