高中生,赶时间,吃饭快有没有什么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 17:59:43
高考哟,赶时间哟,平时10分钟不到就吃完饭咯。请问有没有什么,and应该怎么吃呢?

没有什么,对于年轻人来说,没有什么的。要是老是注意这个注意那个,那人活着多累啊,是不?
现在还年轻,怕什么,年轻就是资本。等老了,你想随便都不能随便了。

这样不太好的。
可以采用少食多餐的办法,多吃高热量、高蛋白、高纤维素的食物。饥饿的时候边看书边嚼点水果糖,巧克力,补充体力。多吃核桃仁、菌类、瘦肉、尤其是海鲜。边看书边听听磁带,听听古典音乐,放松一下。
如果吃饭总这样,对消化不好,得了胃肠病可就糟了。

经常很快的吃饭对胃不好,长期下去会影响胃的功能,你还是把时间稍微延长点哈

吃太快了,胃的承受负担太重了,而且对胃也不好,最好是细嚼慢咽,平时早起十分钟,我想吃饭的时间也就够了吧。

你这样吃,对胃不好,考归考,吃归吃,身体健康最重要,心态放好点,如果吃不好,也影响考试,合理安排时间