绝食七天~~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 00:33:45
绝食的六天,今天是第七天,去秤了一下,尽然只瘦了6斤,晕死了~~~
刚刚吃了三片白粉丝,盐水煮的,什么也没有放.会不会影响呀

节食只能预防自己变胖，而不会是自己瘦下去，但我指的是在健康条件保持水平的状态下而言，如你那么说，你来一次大手术绝对瘦的不止6斤，所以节食减肥是百害无一利的，最好的减肥方法是少吃多运动，把脂肪变成肌肉，把组织中的肌肉含量提升上去，自然瘦下来了，而且体质还能得到保证。

你要唑死啊 玩绝食减肥 想减肥也不用绝食啊对身体极其不利 你用这么大的毅力绝食7天也应该有毅力 坚持天天锻炼吧 最好的减肥方法就是有氧运动 可以消耗大量脂肪 但一定要控制饮食 不要吃油腻 注意营养 一定可以减下来 早上最好晨跑30分钟合5公里 慢跑中不要停顿 可以慢 但不要停 有条件最好可以1星期去游泳3次 每次2小时 坚持一个月你会发现成果很大 不要去绝食更不能相信减肥药 多锻炼才是王道

绝食太伤害身体了，尽管瘦下来但如果自己保养不好体重还是会回来的，建议你去医院看看，别拿身体开玩笑。

楼主的减肥法也太偏激了吧，这样是不行的，不仅容易反弹而且也补足不要身体所需要的营养，长期下去会导致贫血、肌肤老化等等，让人看上去只会是个病态样！
建议你还是多做些瘦身运动，这样人不仅看起来精神而且也锻炼了身体！

晕~~~~~~减肥？----绝食？拿命来开玩笑！

可见爵士对于你来说不是好的减肥方法，所以不要再坚持了，我敢大度你那6斤在你正常喝水以后就会回来了
还是建议你选一个自己喜欢并能坚持的运动慢慢来吧，你长胖也不是一天的事儿啊