心情常常郁闷,怎么能够排解?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 07:35:00
都这样好久了,希望哪位能指点一下……

先找自己心情不好的根源再说。

跟我们这边的一个哥们学学,每天晚上11点半准时在阳台大喊~~

叫几个朋友KTV唱一晚上歌。保你心情舒畅

、做点可以让自己放松点德事蛤

、譬如听听歌蛤、

、去野外走走蛤、