老年性抑郁症用药能治好吗?承德本地有好医生吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 03:53:56

及早的发现及早的治疗是可以康复
确诊了吗?现在的主要症状是什么?具体的情况多久了?
这种情况不仅要药物治疗,还要注意自我的有效调节。
可以学着调节情绪和自我控制,如心理松弛,转移注意力、排除杂念,以达到顺其自然,泰然处之的境界。
学会正确处理各种应急事件的方法,增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好,使心情豁达开朗。
保证充足的睡眠。建议多吃水果和蔬菜,补充营养素。多做有氧运动,可以慢跑等。
祝你及早的康复,天天好心情

抑郁症其实就是心结在作怪,只要自己真正想通了,就好了。是可以治好的。