跑步时间长了会导致腰痛吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 06:17:20

跑步时间长了一般不会导致腰痛.只会感觉双腿非常酸痛.

不会的，要是腰痛的话，是跑步的姿势不对

一般不会导致腰疼。一般会导致髋关节和大小腿部肌肉疼痛。但是锻炼时间长了疼感就会消失了。

不会

我天天都跑 1万米 不过是分2次跑
没痛过
到是仰握起坐 做多了 感觉有点受不了 呵呵

如果你腰椎原来就有问题，跑步时间长了会导致腰痛的。