啊啊啊啊啊啊啊【血小板】血液医生进！【不然会死人的】

首先，我不是很清楚你确切是什么病，你只是说血小板减少，血小板减少原因很多。考虑到你是青少年女性，血小板减少，激素及丙球治疗有效，极可能是较常见的ITP，（特发性血小板减少性紫癜）。
治疗方法主要有
1.出血严重时，或者血小板低于20时，严格卧床。
2.激素冲击治疗，为首选治疗方法。具体应严格遵医嘱，应长期激素副作用较大。
3.脾切除，创伤较大，适应症是激素治疗无效，或者有激素禁忌者。
4.免疫抑制剂治疗，不宜首选，激素，切脾效果均不好时可考虑。
5.其他，如细胞因子，丙球等，这些药物昂贵，效果有限。
综上，你现在最好还是根据血小板数量并遵医嘱规律服用激素治疗，如果效果好就这个办法了，如果效果不好，就要考虑切脾脏了。
当然，以上是建立在你是ITP的基础上。首先，要确诊。

不能跑步，不然真的会没有命了，你说命重要还是中考重要。你才13岁，可能你还看不透，其实人来到世间很不容易，生命是最重要的，其他中考什么的都应该抛到脑后。
你这个情况不太好说，要做个骨髓检查看看到底什么病，才好对症下药