菠菜有什么功效?吃多了脸会不会变黄?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 23:10:37

呵呵，脸会变黄？真是搞笑，吃菠菜主要是补充铁元素，还有其它的微量元素，至于会不会脸变黄，简直是无稽之谈！

1楼说的正确了，菠菜不宜与豆腐一起煮食~

菠菜是补铁的嘛

会的，吃的过多，会造成缺钙性贫血，肤色有发黄的表现！