帅哥减肥,,

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/13 10:35:41
我的男朋友1米85,体重200斤,,年龄27,以前练过体育,肉比较实成,,听足疗的人说是肌肉转变成脂肪了!他以前很瘦(上大学以前),,不知道怎么弄的。晚上想不吃饭减肥,,可是他受不了。还有没有办法了?比如晚上多吃点什么水果会不会有效果。而且还不会感到很饿。。吃什么?减肥药(茶)针灸拔罐就免了!

我认为最好的方法还是运动
毕竟他以前也是搞体育的嘛
这样减虽然效果不是很明显
但至少不会影响他的健康状况

最主要就是持之以恒~

办法很老套,就是多运动,少吃饭。再着就是借助药物或者动手术。

还是节食加运动!

生命在于运动