怎样减胃和肚子?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 14:03:51
主要就是胃和肚子大,用朋友的话来说就是和我的身材不成比例,我该怎么减呢?撑大了的胃还能变回去吗?穿塑身内衣管不管用呢?

可以做 仰卧起坐 它会 让你肚子上的赘肉 运动 受热 燃烧

逐渐的少吃,特别是晚上少吃点,多做点运动嘛

可以穿塑身内衣,但是最重要的是减少食量,

转呼啦圈减肚子,不过要坚持