海参一斤140头左右的还有营养吗？

1．海参以头数来衡量大小,几头即表示几个,通常意义上的多少头的意思是：每斤(500克)海参有多

少个。

2．通常海参个体大的生长周期会长一些，体内存储营养价值高一些（但是也不是绝对的，就像同

样年龄的人也有高矮胖瘦之分），但是市场价格也高一些，太大的每天吃一个也吃不掉，店主提

醒您选择自己合适的头数买就好，60-120头是最受欢迎的，每天吃一个或者隔天吃一个，持续进

补您一定会看到身体的可喜变化，用心体验享用美味吧。

1．海参以头数来衡量大小,几头即表示几个,通常意义上的多少头的意思是：每斤(500克)海参有多

少个。

2．通常海参个体大的生长周期会长一些，体内存储营养价值高一些（但是也不是绝对的，就像同

样年龄的人也有高矮胖瘦之分），但是市场价格也高一些，太大的每天吃一个也吃不掉，店主提

醒您选择自己合适的头数买就好，60-120头是最受欢迎的，每天吃一个或者隔天吃一个，持续进

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一斤140头的海参与其他大小的海参在营养上来讲基本是一样的。
目前来看，在产地相同的情况下，头数的多少对海参的营养是没有影响的，能够影响海参营养成分的只有产地的纬度（越往地球北向区域的海参生长周期越长，营养积累也越丰富）。”头“就是每500克重量的海参数量，头数越多每500克称重的海参数量就越多，个头也就越小，例如，10只海参称重为500克，即10头；140只海参称重500克，即140头。

也不绝对，个头小的肯定营养差一些，如果淡干150头左右，野生养殖的也有二年了、海参池子养的有一年多点！营养是够得，应该每天吃一个，最好在早上六七点钟胃气开，阳气上升时食用效果最佳！

我怀疑个头那么小就卖，海参是不是有毛病？真正的养殖要个两差不多才卖的