我女朋友是练体育的她总是腰痛。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 16:40:10
我女朋友练体育总是腰痛,腰上似乎有根经痛,怎样才可以好点?

两种可能性:
一是:有于初习体育身体各方面未能达到一个理想的承受度。
建议:可以先小量练习,再逐步增加练习量。逐步调好平衡点。
二是:可能练习量过大伤了腰部神经,可以适当休息,加以按摩调理。

去中医那里看看

不是很清楚,但是我听人说过,女人是会腰痛的时候比较多,脚凉也是会疼的,也可能是扭了,还是看看保险,在这问不出来什么的

最好去医院检查一下,现在是小痛,以后就不一定了

按摩和用外用药就好了 ,练体育的腰痛是很多的,

建议暂停锻练体育就医,休息调整一段时间。