心里咨询，求真正的心理学家帮我解答

咱俩差不多。不过我现在改过来了。我故意让自己学回了抽烟。然后又戒掉。
你是不是有时候不想做事的时候总会在脑子里给自己找借口呢？
人都是这样地。能不做的事谁愿意动啊。 但是有些事你必须要去做。
这就是一个度的问题啦。你要把握好这个度。

建议你首先。让自己每天早起。5-6点钟起来晨练。给自己定制个可规律。哪怕你今天不做,但第2天必须要做。
这就看你的意志了。如果你想真正的改变自己。你就要比你自己强。让意志超越你的身体。
能说不能做，不是真智慧

呵呵，你还有钱花吧，自己独立了么，让自己一分钱都没有看你会不会去动手，说自己有想法。。。哈哈

你这又不属于心理问题....

从心理学来说，你这就根本不是心理问题。

多实践就好了。

多做一点容易成功的事，培养自信。

每个人都有惰性，你只是没有被逼到你个分儿上而以，到了，你的所有惰性就都没有了

什么都知道说明心里很健康嘛....

看看现在的大学生，是有八九都是你描述的样子，不管你是已经工作还是在上学...这个都是要靠自制力的，除了自己没有人能帮你....