为什么要爱护你的双脚?

俗话说，脚下没鞋穷半截。时尚女士已不会忽视双脚的魅力。时装鞋越来越精彩，人们越来越重视鞋的装饰价值而忽视实用价值。大错特错！鞋和时装不同，时装尤其是外衣，性能材质结构偏离一点不足以影晌健康，唯美也可。鞋在这一点上更像内衣，实用功能是根本，美在其次。因此，国外许多国家等童鞋划属保健品范畴，制定了极其严格细致的标准。鞋不符合标准或选择错误，再漂亮也不足取。

　　也有人认为什么头晕、鸡眼、扁平足都是鸡毛蒜皮的小毛病，不值得小题大做。原因正在这里，大多数人根本不懂得脚的结构、功能和对健康的意义。

　　脚对大脑的意义。入是唯一有足弓的动物，足弓支撑起人的全身重量，使人直立行走，减少了运动对大脑的震荡，使大脑发达。因此被称为人体的“天然避震器“，保护了脑、脊椎、胸腹器官。作为人，立不稳，走不舒服，头晕脑胀的，不大像个“高级动物”

　　脚对全身各部位的意义。中国经络学说、现代医学的神经反射学说和循环学说认为，人体备生理组织之间保持看联系、合作和协调的关系。脚离心脏最远，是神经末梢部位，循环能力最弱。循环中代谢产物受地心引力沉积，如不能排出，即会引起身体异常。研究表明，脚与人体器官存在着固定的对应反射区、脚疾有可能诱发大脑、脊椎、心脏、消化循环系统、创伤性关节炎等等疾病。

　　脚部疾患。绝大多数脚疾是后天获得的，最典型的是扁平足。扁平足不能长时间站立或运动，负重弹跳能力差，压迫足底血管和神经。不台格的登使足部肌肉长期处于不正常紧张状态，或者使脚肌长期处于湿热环境，造成韧带松弛，或者内弓垫使足弓肌肉萎缩，均会导致扁平足。还有梅外翻，男女发病比例为1：40，即高跟链破坏了脚的受力平衡，损伤足弓并挤压大脚趾所致。

　　人全身共206块骨路，其中双脚占52块，还有66个关节和40条肌肉，200多条韧带。脚的结构复杂，对鞋的制造工艺要求很高，标准严格。所以，绝对不能像对待一件衣服一样对待一双鞋。判别鞋的质量是否合格，性能结构材质工艺是否符台标准，你必须学会一些基本常识，做到心中有数。