昨晚～～

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/10 21:45:38
昨晚很困，眼睛已经睁不开。只要闭上眼睛就能睡着。
可这在我比眼睛的时候，我的耳边就开始有好像TVB港剧里面人物的对话，然后讲话的人越来越多，而且又慢到快。到了最后就像核磁共振的那种声音一样。我有点吓到，就像醒来。就努力睁开眼睛，眼睛一开就没声音了。可是我真的很困，才睁开几秒就又到睡着了。刚闭上眼睛就又开始很多人讲话，情况和之前一样。我这样才开始有点怕，来回了几次。我终于努力伸手去把灯打开，这样迷迷糊糊的撑到天亮才安然睡觉。这是怎么回事呢？
大家帮帮忙！之前心情尚可。

我也有过类似的情况，其实没有什么的，只是人体的潜意识记录了一些东西，当你放松的时候就开始播放了，只要想一些其他的事情就可以了。

不会是幻听吧？

以后尽量不要熬夜了，白天可以多活动活动，逛逛街也好，不要老是呆在家里，看电视电影什么的，另外，睡觉前可以喝杯牛奶，上床后就不要再看书，看电视了，直接睡觉，如果睡不着，可以听些音乐，可以听些舒缓点的，比如钢琴曲，我每天晚上就喜欢听听黑鸭子的歌，比如莫斯科的郊外，小夜曲，三套车等，钢琴曲如:秋日私语，梦中的婚礼等，很好入睡，而且一觉天亮~~