身上白脸上黑该怎么办啊？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 13:37:49
我是男的，经常上网什么的，脸上起了好多痘痘，现在痘痘的情况已经抑制住了，可脸上的肤色却偏黑偏暗，我从脖子往下的皮肤都很白，很细腻的
⊙﹏⊙b汗，我是想问让脸变白的方法啊

···护肤品就不说了，男士的不是随便哪都能能买到的。
具体方法只有：多吃水果蔬菜，少熬夜，用温水洗脸。
听说豆类食品对皮肤有些好处（貌似是植物脂肪酸）。至于身上白的话，那不是一般人看得到得。真等到夏天再多外出就是了。当然，中午12点到下午3点中间别出去，那会伤皮肤的。
别天天在电脑前坐着，隔几天出去散散心，运动下。长时间看屏幕的话，尽量抽空做些舒展身体的运动，然后远眺下，多喝点水。经常有意识的眨眼。

把脸蒙起来,把身上晒得黑黑的
开玩笑的

少上网
多打打篮球,踢足球
自然的就晒黑了,而且是很阳光的那种
比较逗女孩子喜欢的