经常忘记东西该怎么办？

准备一个小小的本子随身带着,一想到什么要做的若怕搞忘就马上记下来,出门前.没事时都翻一翻,做完一件划一件,这样会有计划性得多也不容易忘记.我以前就是像你一样,现在好的多了
还有尽量保证睡眠,让精神状态保持良好

如果你还很年轻的话，可能你没把这件事放心上或者思想上开小差，你平时应该注意细节，做事别马马虎虎就行。或者可以备个记事本，把重要的事情记下来，久而久之就养成了不忘事的习惯了。