本人现在所戴的眼镜是500度的，实际应该戴550度的，如何才能保证视力不再下降？

尽量减少用眼疲劳，最好每隔一二小时，用清茶闭眼熏，可缓解。平时多吃胡萝卜、芹菜、猪肝等护眼食品。

多休息,多看远处的东西,激光矫正视力!

注意健康用眼，如果是假性近视是可以慢慢较正过来的，激光治疗有一定的危险，不小心的话容易反弹。

都 五百度了，怎么可能是假性近视呢？如果五百度戴看得模糊，建议最好去另外配付。如果看得还算清楚，可以不用配。平常的话要注意用眼，避免眼睛过度疲劳，应该是没有什么问题的！

不下降是不可能的，只可能是下降的慢一点，
如果保持的好的话，下降的度数基本可以忽略。