我的头发很软,很细,又爱静电,怎样才能变的坚韧,粗点!

头部是人体血液循环的“制高点”。因此，头发所需要的营养就很难送达这里,尤其是当我们所摄取的营养浓度不够时，脱发或者发质不良的情况就更容易发生了。

头发是一种不断的生长发育的人体组织，也需要吸收充足的营养才能健康茂盛的生长，也才能够保持柔顺光亮的良好发质和取得止脱生发的真正效果。

【重要提示】头发组织几乎完全是由角蛋白构成的，这种角蛋白又是由近二十种氨基酸物质在人体内合成的。因此，除了氨基酸以外，这个世界上就再也没有什么可以生成和修复头发组织的物质了！

其中，精氨酸是构成精子细胞的主要物质，过于频繁的性生活肯定会消耗大量的精氨酸，造成所谓的“肾虚”现象。精氨酸在全部头发组织中占有7%左右的比重（仅次于胱氨酸而占第二位）。性生活消耗了大量的精氨酸，造成头发组织因为缺少精氨酸而不能有效的在体内合成从而造成脱发。这就是肾虚为何会造成脱发的唯一的科学的解释了。

依据构成人体头发组织的氨基酸的种类及其比例模式才能够全面提供生发氨基酸和养发维生素等营养物质，科学原理易知易懂。在此之前又有谁分析过头发的构成成分？不知道头发究竟是由什么物质构成的，又何谈能够提供合成和生长头发组织所需要的营养物质？

【效果问题】氨基酸物质在体内仅需三四十分钟即可被人体全部吸收，这些营养物质通过血液循环送达毛囊以合成和修复头发组织。内服吸收效率更高；营养最全面；效果最直接。只要坚持按量服用,几个月完全保证可以生长出浓密粗壮的头发来。
【服用安全】氨基酸是蛋白质的基本组成单位，是人体利用各种蛋白质的基本形式。我们在吃进各种蛋白质食品后，只有将这些蛋白质消化分解成氨基酸后才能用来合成和修复人体器官和组织。氨基酸和维生素都是人体不可或缺的基本营养元素，服用这些营养物质就像日常吃饭和喝水一样安全而无任何毒副作用。

欲详细了解氨基酸与头发营养的关系的科学原理。请到新浪博客“斜阳飞雁”的博客里去看看有关的博文吧。

多吃 黑芝麻 ？ 食疗为主 主要吃什么不晓得 查查

我听说头发细的人心软,所以.......