高考巨大的压力！我该怎么办

不要给自己太多的压力。
但最好给自己一个清晰的目标，我记得那时我复读的时候开始也感觉到不好过，但我告诉自己行的，我问自己上次为什么没考上，自己付出的和得到的是不是一致的。我花了一段时间去总结以前自己到底做过多少，再来分析了复读了我该做多少。还有一定要给自己定个清晰的目标，这很重要。这个目标可以是一所大学，而且这所大学最好比你自己现在的水平高点的，经过努力你相信你一定可以做到的；也可以是大学的某个专业，因为现在大学和专业也并不是相等的。
在复读阶段不要强制要求自己一定要怎么怎么努力，每天一定要几点起几点睡，我觉得最重要的是起得来睡得着。那时我有段时间要求自己6点起，11点过后睡，一个星期我就感到不行，压力大。后来我只比早读课起早了20分，晚上回去也是补下当天没完成的任务，一般10点左右就睡了。而且睡觉前建议你最好找点杂志什么的你兴趣不大的东西看，看着看着就想睡了。那时我很讨厌看散文，因为看不了多久就想睡觉，我就利用这个买了几本杂志在睡觉前看，果然很凑效，晚上很容易就睡着了。
很多人说心态什么的，我倒不见得，我觉得问心无愧才是最重要的。只要你是真正付出了，一定是有回报的。而且多付出多收获。
你说你一做题就想别的，其实这个在我看来不难克服，你给自己一个时间计划，每天都要求自己做多少题目，多少套试卷，开始的时候你可能比较困难，而且可能还得熬夜才能将计划完成，但是没关系，当你真正做到每天都能把计划做完而且是尽自己最大的努力去做完的。一个礼拜之后我保证你有不一样的感觉。
好了，就说到这了。
祝你好运！
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自己给自己的压力太大了;
你不如反着思考一下,你想,你这样下去肯定是没有希望的,你不如破釜成舟，放下一切，奋力一博，不想别的，只有考试。
我和你的情况很相似，以我当年的学习能力，上本科是完全没有问题的，但是就是自己太紧张了，太看重这次考试，认为没考好，这一辈子也就完了，结果自己给自己压力太大，就真的没有考好，本科没有希望，连专科线都没上。
后来复读了一年，心里只想着考试，用功的学习，也是因为太紧张，毕竟复读压力很大（所以我很能理解你），结果水平也没有了发挥很好，只上了一个普通的本科。更让我痛苦的是，因为我认为考试结果不理想，在填报志愿时候破罐破摔，