为什么我会如此烦恼:谁可以帮我解愁

要有自信，对别人要宽容，你试试，这个办法很灵的。最好是可以帮到别人，你还可以读读书，当你读完一本书之后就会有成就感，这种感觉不是你能想象的，试试吧。愿你每天都有个好心情！

我也觉得自己美出息，我从小就没有什么远大的理想

每天对着镜子说三遍：“我是最棒的！”
每天发现自己的一个优点，心理暗示法很有用的！

那是自己不相信自己，你要相信自己能行，不要有自卑的心理，别人能干的自己也能干，建议听一下张含韵的歌曲《想唱就唱》《涨起来》之类的积极歌曲