我太粗心

我建议你给你们老板写封信，跟他诉说一下你的痛楚，并承认错误，说自己会改正，不过需要调整一下心态。然后趁这段时间再来一边调整情绪，一边做一写训练耐心的活动，比如说到辅导班帮学生们讲讲题啊，养一只小狗狗啊，这些都可以，关键是要能起到训练耐心的做用。
还有，你说你粗心，其实，这只是你太急躁了，如果你能有耐心，遇事多想一想，就好了。另外，你也可以用作算术题的方法来训练自己，让自己能做到仔细，不粗心，算术题全对。这时，你就可以回去工作啦！
这段训练时间也不能很长，否则，会适得其反。

条件允许的话，暂停所有工作，除外散心，调整好身体好心理状态再回来投入新的工作，修养期注意锻炼身体。

到一些较远的生活节奏慢，空气条件好的城市，为期两周。

欲擒故纵`心急吃不成热豆腐`磨刀不误砍柴工```这些都是一个意思`就是说做事不能急噪`慢慢来`三思而后行`自己的能力肯定是没问题的`关键是心态上`不要急于躁进`慢慢来吧`一步步的`相信你会是一个很优秀的人！

一方面这个工作可能不太适合你，导致心里压力太大，放下所有的烦恼，好好给自己放个假，什么都不去想好好玩一场，然后好好睡一觉，当新的一天来临时忘掉自己过去的所有，面对镜子告诉自己“我是最棒的”然后认真的去干好每一件事

两个字--淡定``