面包的热量~~有配料的~~

仔细看看肉松面包，，水果面包，，，白面包，，，他们背后的配料表是不是都一样？？。。。。。。。。。。。
这个配料表好像是不全的哦
全麦的可能会加更多的油，来提高口感，，不一定就比白面包好
不过我觉得法式全麦长棍可能热量比较少，，，

要有用量呀。

有必要这么认真吗?如果你怕热量太高的话建议你不要吃面包面包的热量都挺高
相对法棒的热量低些,很多人吃不来这样的硬面包,喜欢的人又爱得不行