我的占有欲太强，谁有好的办法减弱？

占有欲是对自己喜爱的物品或人产生的渴望拥有和控制主动权的欲望。一个人对另一个人产生占有欲，首先是出于某种原因，也许是出于喜欢，或者是出于其他什么原因，必须要控制这个人。那么控制欲过强，就会产生独享的念头。健康的爱情都是喜欢独享的，但是需要合理地控制，如果独享到不允许自己喜欢的人与任何异性接触的地步，那就是非理智的占有欲，是可怕的错误的！

想控制非理智的占有欲，需要自己做出如下努力：
1、对自己保持良好的自信；
2、与心爱的人保持良好的沟通；
3、能正确判断自己爱的人的道德观与自己是一致的，否则沟通和理解是不能完成的；
4、尽量客观地去处理2个人之间的问题，不要偏激；
5、保持双方有共同的圈子和朋友，通过接触他的朋友去了解他的为人与性格。
正确看待自己，也正确看待所有的朋友，相信你会解决你的烦恼的

为什么非要减弱呢？
如果好好利用，
应该是一个很好的条件可以帮助你成功哦！
不过记得控制自己，
一切都要在不伤害任何人的前提下，
希望你快乐~

这个就想双刃剑 可能有好的一面 就想可以激励你学习 也会有不好的地方 凡事掌握一个度 不要过激 人多多少少会有嫉妒心 但凡事不要太绝 如上说不和那女孩 说话 是不是有点过度了呢
对的 问题是减弱 这个可能不是我们所能解决的 学校应该有心理课的老师 可以去问问
或者建议你看心里医生 不要觉得不正常 看心理医生是很有效的一种方法

当年我就是成功的消灭了自己的占有欲，于是现在对什么都不感兴趣。

过得好无聊啊。更加痛苦。

不要减弱它，把握好分寸和方向，用“理智”来辅佐它，让它发挥出好的效果。

我觉得靠什么资料是没有用的，这要靠你自己调整，如果不彻底控制你的心里状态，改变你发自内心的想法，看什么都等于没看，当时也许你明白了，等到了现实生活中，你还是无法自控的。
遇上任何事情，试着把自己调换一下位置去看问题，别老往坏处去想，要往好处想。总之你一定要控制和改变自己，否则继续下去会影响你一生的幸福的。不过，你能及时发现自己的问题，证明你肯定行，你能做到，要相信自己。
最后，衷心祝福你